Descrição

Ervilhas Secas BIO 500g Próvida. Ingredientes: Ervilha de produção biológica. PT-BIO-04Origem: não UE. As leguminosas são indespensáveis na nossa alimentação. Quem volta a integrá-las na sua alimentação sente rapidamente vantagens.

Dados nutricionais

Declaração Nutricional por 100g: Energia - 1325kJ/315kcal; Lípidos - 2g, dos quais saturados - 0,7g; Hidratos de Carbono - 43g, dos quais açúcares - 6g; Fibra - 20,4g; Proteínas - 21g; Sal - 0,03g; Potássio - 1040mg ( 52%VRN*), Magnésio - 120mg (32%VRN*), Fósforo - 340mg ( 48,6%VRN*), Zinco - 3,7mg ( 37%VRN*), Vitamina B1 - 0,88g (80%VRN*), *VRN - Valor de referência do nutriente.

Modo de utilização

Demolhar 6 a 8 horas, cozinhar com o triplo de água em panela de pressão durante 1 hora. CONSERVAR EM LOCAL FRESCO E SECO.